Kanusport

Die Attraktivität des Kanusports liegt wohl darin begründet, dass er vielfältige und ganz verschiedene Erlebnisse vermittelt, dass jeder "seinen" Kanusport betreiben kann, einen Sport also, der seinen individuellen Bedürfnissen und Interessen entgegen kommt und sie zu erfüllen verspricht. Die einen mögen sich mit ihrem kleinen Boot auf einem Fluss treiben lassen oder auch ein Stück weit geruhsam paddeln, um sich in einer noch relativ unverstellten Natur zu entspannen. Kann man doch mit dem Kanu wunderschöne Stellen "erfahren", die man weder mit dem Fahrrad noch zu Fuß erreichen kann. Die anderen wollen Hektik und Stress entkommen, wollen sich vom Alltag erholen oder auch das einfache Leben suchen. Für wieder andere mag er Anlass sein für soziale Kontakte, für gemeinsame Aktivitäten. Teamarbeit ist oft eine Erleichterung, etwa wenn die Boote zu Wasser gelassen werden oder auch nach dem Anlanden, vielfach aber auch eine Notwendigkeit z.B. im Wildwasser zur Absicherung in schwierigen Passagen. Einige setzen ihr Boot vielleicht auch aufs Wasser, um eben diese sozialen Beziehungen für kurze Zeit zu unterbrechen und alleine zu sein.

Auch unter gesundheitlichen Aspekten ist der Kanusport eine empfehlenswerte Freizeitaktivität. Kanufahren ist ein Ausdauersport, der Herz, Kreislauf und Muskeln optimal trainiert.
Ebenso wertvoll sind die Reize, die Wind und Wetter auf den Körper ausüben. Die gleichmäßige Belastung des Herz- Kreislauf- Systems und der Muskulatur führt zu einer hohen Sauerstoffaufnahme. Da die Belastung vom Einzelnen gut dosiert werden kann, besteht keinesfalls die Gefahr der Überlastung. Damit gehört Kanufahren zu den gesündesten Ausdauersportarten überhaupt.
Es ist eine echte "lifetime" Sportart, die schon vom Kindes- bis zum Seniorenalter ausgeübt werden kann. Sie ist also sehr familienfreundlich, ja sogar Generationen verbindend.


Offensichtlich bedeutet Kanusport für zunehmend mehr Menschen auch Abenteuer und kalkuliertes Risiko in der Auseinandersetzung mit dem Wildwasser. Auf einem schnellströmenden Fluss natürliche Hindernisse zu überwinden, erfordert den "Blick voraus" und schnelles situationsgerechtes Handeln. Verschiedene Paddeltechniken, aber auch gute Kenntnisse des zu fahrenden Flussabschnittes sind hier erforderlich.
Der Begriff Kanu ist ein Sammelbegriff für Canadier und Kajaks. Der Canadier wird mit dem Stechpaddel im Sitzen oder im Knien gefahren und das Kajak bewegt man sitzend mit dem Doppelpaddel. Beide Bootsklassen sind in der ganzen Bandbreite des Kanusports einsetzbar
Eigentlich gibt es für den Kanusport nur eine Grundvoraussetzung: man muss schwimmen können! Alles Andere, was man braucht, um ihn sicher, umweltverträglich und mit viel Genuss betreiben zu können, muss man lernen und üben. Zum Beispiel die Beherrschung des Bootes, Sicherheitstechniken, das Lesen der Strömung und Einschätzen möglicher Gefahren. Der Faltbootclub Heidenheim bietet dazu vielfältige Möglichkeiten für jedes Niveau: Kurse, Ausfahrten, Freizeiten, Training im Bad. Nähere Informationen gibt es unter Verein.